| Dato | Onsdag, 19. august 2026 kl 15:00 - 16:00 |
|---|---|
| Varighet | 1 time(r) |
| Beskrivelse | Vi starter opp igjen med Yorba, bevegelse og dans, med Vibeke Vigeland. Vibeke om Yorba: Yorba er en treningsform som beveger hele kroppen, gjør deg myk, gir deg energi og indre styrke. Jeg kaller det en dansende yoga time som er tilrettelagt for alle kropper. Øvelsene er til deilig musikk, er enkle og tilpasses ditt behov. Etter endt time vil du føle en god kontakt med kroppen og en fantastisk flyt i energien. Du blir rolig, tilstede men samtidig kraftfull. Ta på løse klær du kan bevege deg i. |