Psykososialt førstehjelpskurs for ansatte og medlemsansvarlige

Dato Torsdag, 7. mai 2026 kl 10:30 - 15:30
Varighet 5 time(r)
Beskrivelse Kurs i psykososial førstehjelp. Avholdes i 2. etasje.
Kurset er for at fokk som har ansvar for åpent, medlemsåpent, enkelte grupper og arrangementer skal bli tryggere i sin ansvarsrolle og ha oppfrisket kunnskap om det skulle oppstå en krevende situasjon eller om noen strever ekstra.

Røde Kors er kursholdere.
Kursinformasjon:
Varighet: 5 timer med lunsjpause
Maks antall deltakere: 15 personer
Pris: Gratis for alle deltakerne

Dette kurset inneholder ingen praktisk førstehjelp men fokuserer på å gi deltageren en grunnleggende forståelse om hvordan gi best mulig psykososial førstehjelp til mennesker i krise.
Vi går igjennom vanlige reaksjoner og hvordan å møte disse på en best mulig måte. Vi går også igjennom den enkelte kundes behov og skreddersyr kurset etter dette.
Målet er å gi de ansatte praktiske verktøy til å håndtere akutte psykososiale hendelser, gi støtte til kolleger eller kunder, og bidra til trygg oppfølging etterpå.

Hva er psykososial førstehjelp, og hvorfor det er viktig

Hva skjer med hjernen og kroppen under krise og traume

Vanlige stressreaksjoner hos mennesker

Forskjell mellom psykisk førstehjelp og profesjonell behandling

Aktiv lytting og kommunikasjon i krisesituasjoner

Hvordan skape trygghet og tillit

Hva man bør og ikke bør si

Gruppeoppgaver

Hvordan ivareta både den rammede og seg selv som hjelper

Pedagogiske virkemidler

Rollespill og realistiske case

Refleksjonsoppgaver i smågrupper